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Se você treina por mais de 2 horas, já deve ter sentido aquela queda brusca de rendimento, a famosa “quebrada”.

Você já sentiu aquela sensação de que as pernas “travam” justamente quando falta aquele último quilômetro de subida? Ou aquele

Você já sentiu aquela insegurança de pegar uma trilha nova e não saber se entrou na entrada correta? Ou pior:

Você já sentiu que o seu celular não dá conta de registrar o pedal? A bateria acaba rápido, o sinal